いのちをいただきながら、ぼくらはいきています。
たとえば、このうしも、もうじきたべられるのです。

さくのなかのおいしいくさは、ほとんどすでにたべつくされていて、
さくのそとにはえていたくさをむしってあげると、
うしはさくからかおをだして、ぼくのてからうれしそうにくさをたべました。

おおきなめはとてもやさしくて、
おおきなからだはとてもつよそうで、
そしてとてもひとなつっこくて。

ぼくはおにくをたべることが、だんだんかわいそうにおもえてきて、
やさいだけをたべるようにしようかともかんがえるのだけれど、
やさいにもうしとおなじようにいのちがあって、
それをぼくらはいただいているのだから、
とにかくかんしゃをわすれないように、

「いただきます、ありがとう。」と、まいかいこころをこめていうことが
たいせつなのだとおもうのです。